PERSONAL
Η άσκηση όπως σου ταιριάζει
Το σώμα σου είναι μοναδικό — έτσι πρέπει να είναι και η προπόνησή σου. Τα personal μαθήματα Pilates προσφέρουν 100% εξατομικευμένη καθοδήγηση, σύμφωνα με τις ανάγκες, τους στόχους και το επίπεδό σου.
Ανακάλυψε την πιο εξατομικευμένη μορφή Pilates, ειδικά σχεδιασμένη για τις δικές σου ανάγκες. Τα μαθήματα Personal Reformer Pilates είναι ατομικές συνεδρίες, όπου δουλεύουμε 1:1 πάνω στους στόχους σου, με πλήρη καθοδήγηση και συνεχή προσαρμογή της προπόνησης.
Είτε θέλεις να βελτιώσεις τη στάση του σώματος, να ενδυναμώσεις τον κορμό ή να ανακουφίσεις μυοσκελετικούς πόνους, το Personal Reformer είναι ιδανικό για σένα. Η άσκηση γίνεται με επαγγελματικό εξοπλισμό σε ήρεμο και ασφαλές περιβάλλον, με απόλυτη προσήλωση σε εσένα.
Επένδυσε μία ώρα που είναι μόνο για σένα – με επίκεντρο την κίνηση, την ποιότητα και την πρόοδο.